PDSDの2次被害をなくしたい。 相談です。 十年前、犯罪被害にあい身…ptsd

PTSDとパニック障害についてですが、この場合に、良くアダルトチルドレンだとなり…

PTSDとパニック障害についてですが、この場合に、良くアダルトチルドレンだとなりやすいと言われますが、私は小さい時を思い出しても、嫌だったという記憶がありません。
もし原因になるとしたら、父親は良くパチンコに行き飲んで帰ってきて帰りが遅かったのはありましたが、暴力を振るわれたこともありません。
母親は、確かに父の帰りが遅いとイライラしていたのはありましたが、虐待された記憶もありませんし、家族で出掛けたり、父とも母とも沢山遊んでもらったし、誕生日もクリスマスも、ちゃんとケーキやプレゼントをもらったり、ほしいものも良く買ってもらったりしていたので、嫌な思い出はありません。
自分では、気づいていないけど、どこか母親のイライラとか父親が帰りが遅かったりしたのが、原因でPTSDやパニック障害になるのでしょうか? 私は原因だと思っているのは、前の彼氏が覚醒剤を使用していて、私は全然無知だったので、そんな薬物があることすら知らずに、ずっと付き合っていました。
暴力もあり、嘘、浮気、言葉のDVもあり、とても辛かったのですが、何故か別れられなくて、心も体もボロボロでした。
あまりにも彼氏がおかしかったので、別れ際は段々疑うようになり、薬物の事を友達から聞き怪しむようになり、毎日彼氏を寝ずに監視していて、不眠症にもなりました。
そんな時に、覚醒剤で逮捕されショックで、鬱になり心療内科に行きました。
先生には、共依存でPTSDと言われました。
家族構成や生い立ちも聞かれましたが、アダルトチルドレンとは言われませんでした。
けど、根本的にはアダルトチルドレンが原因だと、色々調べると書いてあるので、どうなのかと気になります。
今の症状は、少しの事で不安になり、前の彼氏にされた事を連想すると、物を壊して暴れます。
放心状態になります。
この症状が前の彼氏でこうなったのか、アダルトチルドレンでこうなったのか知りたいです。
補足回答ありがとうございます。
やはり元彼が原因かもしれないですね。
高校生から付き合ったり別れたりで、30歳の時に別れたので付き合いは長かったです。
言葉では言い表せないほど、とても辛い日々でした。
裏切り嘘まみれで、死のうとも何度も思いました。
今でもまだ夢に見て魘されたりしています。
ちゃんと治療して、早く普通に生活したいです。

アダルトチルドレンが原因でPTSDになるかは微妙なところですが、それぞれの本来の意味を知れば、理解できるかと思います。
ちなみに、アダルトチルドレンは、概念であって診断名ではありません。
PTSDは、日本語で心的外傷後ストレス障害と言います。
PTSDになるには、本来は、命に関わるような危機状態を経験し、心的外傷を負わないことには、理論上、PTSDになり得ません。
厳密に言うと、そういった命にかかわるような心的外傷体験を満たすというのは少ないです。
まぁ、震災があったので母数自体は増えているとは思いますが…。
ただし、一度のそういった心的外傷体験だけでなく、継続的ないじめや虐待によって生じる複雑性PTSD(C-PTSD)という概念も出て来ています。
アダルトチルドレンは、機能不全家族で育った人というニュアンスですが、元々はアルコール依存症の親の元で育ち、虐待や育児放棄などがあり、十分な愛着関係が築けなかった人に特徴的な傾向が見られたことから、概念が生まれてきています。
よって、確かに、アダルトチルドレンになっている場合は、PTSDになるリスクを負っている可能性が高いとは思いますが、両者が直接的な因果関係で結ばれている訳ではありません。
もう少し踏み込むならば、あなたの場合は、彼氏とのことが心的外傷にはなっているが、PTSDというよりは、その外傷体験が、幼児期からの育ち方と相まって、ボーダーライン的なパーソナリティ傾向がある、もしくはパーソナリティ障害のレベルに達している可能性があるといったところでしょう。

お医者さんじゃないので、なんともだけど

父親がギャンブルが好きで
父親が帰りが遅いと、イライラして口論となり

私の知った女性は、そんな家庭で母親の関心が娘に向いたり
母親の素振りを見てる娘だったので、ベッタリ・・・構われたい子でっ

会社の先輩に恋をして告白して、振られては、大量に薬を飲み(飲んだ証拠を食卓に残すw母に心配されたい)
大量に飲んで、朦朧となって、あれは夢の事と、また先輩に告白しに行くと言うスパイラルをwwwし

諦めないのです。どんな酷く扱われても、ストーキングもするし
逃げられない様に、会社の忘年会の席で告白したりもします。

気に入った相手にしがみつくのです。でっ会社にも居られなくなって症状が増々悪化し
病院に行ったら?と勧めたら、人格障害との事でした。

なので、貴女も元々家庭に置いて、お母さんが貴女に過干渉で育ち、
その結果がどうしょうも無い男性に依存して

世の中とのスレを感じるようになったのではないでしょうか?>原因は前の彼氏のDVですね。
根本的にアダルトチルドレンがあるかどうかは、人間ならば誰でもアダルトチルドレンのような親からの影響はあります。
(アダルトチルドレンであってもPTSDやパニック障害にならない人もいます)

なんとなくですが、たしかにアダルトチルドレンの人は共依存になりがちではあるのですが(^^; アダルトチルドレンといっても、親子の関係で明らかな虐待←→わずかなことの積み重ねまで幅が広いです。 自覚がないのであれば気にしない方が良いように思います。
まずは、明らかに前の彼氏が薬物をやっていたりということが異常なことなので、それに巻き込まれてしまったことが直接的な原因だったのだと考えて良いと思います。
あまり考えだすと辛くなると思うので、とにかくゆっくり休んで、ストレスを減らしてゆくと良いですよ。
御大事にしてください。>>この症状が前の彼氏でこうなったのか、アダルトチルドレンでこうなったのか知りたいです。
あなたの場合は明らかに彼とのかかわりでできたストレスパターンが原因と私も思います。

今はいろいろ不安になりやすいでしょうが、じっくり自己回復を。お大事に。>私はかなり多くのパニック障害の人を手がけて完治に結びつけていますが、その原因がアダルトチルドレンに有るという認識は全く有りません。
ただ、ご両親に何らかの強い不信感や暴力などを受けた人では其れが原因になっている人はいます。
ですが、あなたには其れが無い様なので気にする必要は無いでしょう。
寧ろ、元彼が原因ではないかと思います。

元彼に対して怒りや恨みなどの問題が有りそうなので、もしかしてですが「心宥療法」を受けると改善に向かうかも知れません。>

パニック障害と不安障害とPTSDの違いについて教えて下さい。

パニック障害と不安障害とPTSDの違いについて教えて下さい。

専門的になりますが、『DSM-5』による分類・定義の概略をご紹介します。
まず、「パニック障害」と「不安障害」は”不安症群・不安障害群”に分類され、「PTSD」は”心的外傷およびストレス因関連障害”として別分類になっています。
後者が「死ぬほどの恐怖の体験」をベースに発生するメンタル不全なのに対して、前者ははっきり特定できない原因からのメンタル不全として別分類になったようです。
言い換えると、後者はストレスの原因が特定できるのに対し、後者はストレス反応(広場恐怖など)の発現は確認できるもののその原因が漠然としているということになります。
以上、ご参考まで。

架空戦記とPTSD対策について質問です。

架空戦記とPTSD対策について質問です。
「列島大戦 NEOジャパン」という架空戦記は、平成日本が第二次世界大戦の世界に時空転移し、生き残るために戦争の道へと突き進むというストーリーだが、その際、自衛官や日本兵のPTSD対策を取り組んでいてもおかしくないでしょうか?●『列島大戦 NEOジャパン―運命の転換 (RYU NOVELS)』↓http://www.amazon.co.jp/%E5%88%97%E5%B3%B6%E5%A4%A7%E6%88%A6-NEO%E3…

〇当然政府として取り組むべきでしょうね。
◇放置した場合に平和になってから影響が出ますからね。

ヒロインが難病になるドラマやドキュメンタリーを見ると、死にたくなります。

ヒロインが難病になるドラマやドキュメンタリーを見ると、死にたくなります。
過去に母親からの虐待でPTSDになってました。
酷いときは使われてた音楽が頭のなかでグルグル回るので、ショルダーカットで押さえてます。
これもPTSDの影響でしょうか?あんなに、強く生きようと戦ってるのに、自分が情けなくて惨めになります。

PTSD辛いですよね。
日常の中に潜んでいる過去を思い出させる「何か」、それに出会ってしまったら、過去の自分に引き戻されるというか、昔の弱々しかった自分になってしまうんですよね。
わたしも経験あるのでなんとなくわかります。
普段は過去の悲しい記憶を脳みそが隠してるんです。
そうしないと生きていけないから。
だけど、悲しい過去が消えたわけでもなく、癒されたわけでもないんですよね。
なので、ふとしたきっかけで隠されていた過去がぶわっと出てきちゃって、あなたの場合は自分を傷つけることでなんとか精神を保とうとしているんですね。
そのくらい辛い体験があなたにふりかかったということです。
どうか自分を責めないでください。
私は抜毛症なので、精神を保つために毛を抜いちゃうんですが、人によってはそれが爪噛みであったり、貧乏ゆすりだったりといろいろです。
私は今、以前に比べて生きる気力がやっと出てきました。
私の場合は、何でも話せるカウンセラーとの出会いがきっかけになりました。
精神の疾患を治療するには、医者もカウンセラーも相性が何よりも大切です。
この先生大好きとまではならなくても、自分がどう辛いのか、こんなことがあってこんなふうになった…と伝えられる医師やカウンセラー、臨床心理士でなければ治療は難しくなります。
質問者さまもそのような治療者と出会い、悲しい過去を空に放つことができますようにと願っています。

少し見ながら涙が出てしまいました・・・
美丘や一リットルの涙や一ヶ月の花嫁などを見てショルダーカットをしてます。
あんなに、強く生きようと戦ってるのに情けないです。
そういうドラマを見てもなんともなかったですか?
音楽が頭からはなれないです。>単純に見なきゃいいよ。
私は難病持ってますが、お涙頂戴系はいくらネット評判が良くても最終回は見ませんね。
病気の最中にぶくぶくになっていったり、顔がゾンビみたいになったり、真っ黒になっていったりとか現実でうわ~ってのみてるので、
綺麗なまま死んでいくのが正直むかつきます。
綺麗なママ死ねるわけねーんだよ、コノアマフザケンナと思っとけば心理負担は軽くなるんじゃないでしょうか?>

PTSD があると後々発達障害に似た症状を呈するのでしょうか?

PTSD があると後々発達障害に似た症状を呈するのでしょうか?

無いとは言い切れません。
ストレスは脳を萎縮させますし、そうすれば記憶の形成や、脳内での情報処理に悪影響を及ぼすでしょう。
最近ヴァン・デア・コーク氏のPTSDに関する本を読んでいるのですが、戦場で辛い経験をしたPTSD患者や性暴力等で傷ついた患者の多くが、以前のように他人と関われないばかりか離人症一歩手前のような症状を抱えてしまったり、鬱や躁状態を経験するようです。
発達障害という概念自体も他の精神的な病同様に線引きが極めて曖昧なものですから、発達障害というよりはPTSDによる後遺症と考える方が自然かもしれませんが。
ヴァン・デア・コーク氏の本は読みやすく、PTSDに関しての知識も深まりますから、一度読んでみるといいかも。

地震が怖くて夜一人で留守番出来ません

地震が怖くて夜一人で留守番出来ません20代後半の年齢になったのですがいまだに一人で夜留守番出来ません家に一人でいると地震が来たらどうしようと不安になりますお風呂なんて昼だろうが夜だろうが家に一人でいると入れません出掛けるのも昼間は一人で出歩けますが夜は恐ろしくて運転出来ませんなので夜から出掛けるなんて友達が誘われない限りは行きません誘われても内心ドキドキしながら運転して不安になります一人暮らしなんて怖くて無理ですなので結婚するまで家を出る気はありませんかといって親とベタベタしたいわけではなく同じ家に人の存在があれば喋らなくても構いません親は私が親がいないと居られないと勘違いしていますとにかく同じ空間に存在があればいいんです特に趣味もなく彼氏もいないので家にいるしかありません私は何かの病気なのでしょうか?

PTSD(心的外傷後ストレス障害)、強迫性障害だと思います阪神淡路、東日本、熊本など恐ろしい物を見た、感じたせいだと思います。
メンタルクリニック、精神科にかかる事をお勧めしますそこからカウンセリングしたり方法は色々あります

わかります。地震ありましたよね。あの時たまたま彼氏が当直で家に1人だったんです。携帯の警報が鳴って大パニック!警報が鳴らなくても揺れただけで足元から硬直します。警報がなった翌日は、夜中何回も警報が鳴り揺れました。泣きながら彼氏にしがみついてましたよ笑怖いですよね、最近はダメだとわかってても通常の生活ができなくなるので警報が鳴らないように設定しました。今でこそ地震も落ち着きつつあって、精神上よくなってきましたが…夜は別に出歩かなくてもいいのでは?少し過剰になっているだけで、病気ではないと思いますよ>

3年前に追突事故(加害者側に同乗)に合い、私はむち打ちで(警察はよくこの程度で済…

3年前に追突事故(加害者側に同乗)に合い、私はむち打ちで(警察はよくこの程度で済みましたねと驚いていたレベルの事故)運転していた知り合い、被害者側も幸い怪我はなく保険会社ともすんなり交渉がすみ一件落着したのですが、事故後運転しようとする度、動悸、胸の苦しさや震えが起きてとても運転できる状態ではなかったので、控えてきましたが現在も改善しません。
運転だけでなく同乗してても他車と接近しただけでヒヤッとする、急に恐怖感に見舞われるなどの症状が出る時があります。
現在、学生なのですが来年は就職を控えおり田舎で暮らしているため車がないことには非常に不便なので少しずつ運転できるようになりたいと考えています。
よろしければアドバイスやご意見いただきたいです。
補足ここ数ヵ月は靭帯を痛めてしまい控えておりますが、原付(リトルカブ)を足に使ってます。
原付で上記のような症状が出ることはないです。

PTSDでしょうね。
損害賠償請求の時効は3年ですので不満があるなら早めに保険会社に連絡しましょう。
3年過ぎてたらムリです。
精神科に行って通院してください。
でも、そんな人、世の中に沢山いますよ。
心の持ちようじゃないですか?

精神的な慣れの問題だから乗りまくっていれば克服できると思います。>じゃあ、原付かバイクで生活したら?

症状に関しては、自分で克服するしか方法は無いのでね。>

これは実話です。

これは実話です。

先日、僕の女友達(20代前半)は普段海外に住んでいて、里帰りを久しぶりにしていました。
ある時、深夜、地元の駅から実家に帰るまで帰宅途中、外套の少ない暗い路地を1人で歩いていた時に、いきなり見知らぬ男性がいきなり背後からやってきてその子が来ていたワンピースを無理やり脱がそうとしてきたらいのです。
その子は何が何だかわからなかったのですが、とりあえず大声を出したらその男性が逃げたので追いかけたのですが、犯人を見失ってしまい逃げられてしまいした。
見失った後に、たまたま明かりがついていた店に駆け込んで事情を説明して警察を呼んでもらってとりあえずはおちついたみたいです。


それから、その子は精神的に参ってしまっていて正直、病んでいます。


その子は大切な友達だからどうにか助けてあげたいなと思うのですが。


彼女が落ち着くまで放っておくのが1番ですかね?皆様のアドバイスをお聞きしたいです。
よろしくお願いいたします。

PTSDになっているのかも知れないですね。
傍についていてあげられる状況で、一人でいることに不安を感じるなら、一緒にいて差し上げた方が良いと思いますが、相手の方の心理状況で判断するしかないと思いますよ。

一人っ子で幼少期から中学生まで、親のDVを見てきました。
年に一度の割合で。

一人っ子で幼少期から中学生まで、親のDVを見てきました。
年に一度の割合で。
中でも小2の時のDVは最も酷く40年経った今でも昨日の事のように思い出します。
凄い怖かったです。
両手が震えてました。
今は別件で心療内科に掛かってますが、やはりそういった小さい頃の体験がトラウマになり、不安で「怖い」という思いが根源かもしれないと先生に言われました。
こういった小さい頃のトラウマって一生消えないものですか?。
親は恨みたくないですが、ずっと引きずっていく人生は辛いです。
それかどうにかして上手く付き合っていくしかないのですかね?。
読んで下さった方、ご意見下さい。

PTSDになってしまっているのでしたら、残念ながら、死ぬまで、残ります。
数十年経っていても、何かの、似たようなことがあると、突然思い出してしまいます。
昔、へし折られた花だと、思われてはいかが? 今は、きれいに咲いていても、折られたあとは、残ります。
でも、咲いていれば、それでよいと思います。
そう考えられてはいかがでしょう。

メンタルの強さ弱さは人それぞれですが、私も母が父に殴られている所を見たことあるし、母にノコギリ持って追いかけられて、死ぬかと思ったけど、今はなんともないです。二十歳くらいまでは辛かったかなぁ、、、誰しも生きていれば、色々あるんだろうけれど、そのせいにしていつまでも傷ついているのはもったいないように思いますが、、、過去に怖い体験をしただろうけれど、ほかを見てみれば世の中、心温まる話や勇ましい話なんかもあるんだから、よそに目を向けるようにして、心の傷には絆創膏貼ってさ、強く楽しく生きるように努力してみては?>

PDSDの2次被害をなくしたい。

PDSDの2次被害をなくしたい。
相談です。
十年前、犯罪被害にあい身の危険を感じました。
何とか逃げ被害にはなりませんでしたがそれ以降、特定の男性に近づかれるとフラッシュバックしてしまいどうしてもダメです。
その為、現在も未婚独身です。
当時を知らない人からは理解はされず大したことないとか、隙があったからだなど心無い言葉。
言われると「あなたみたいな人には分らない」、「お子さんが同じ目にあったら?」と反論をしてしまいそうになるし、相手が加害者に見えフラッシュバックで身も守るため攻撃してしまいそうになります。
カウンセリングに通っているのですが治りません。
2次被害を緩和させるにはどうしたらよいでしょうか?

PTSDですね。
通院されていますか?心療内科か精神科を受診して相談してみましょう。
これらの病院に抵抗感があるかもしれませんが、待合室にいるのは、その辺を歩いている人と一緒です。
早めの通院をなさってください。

事情を知らない他人に話さない方が良いですよ?
妙なことをいう人間とは付き合いは控えてみられては?>カウンセラーは傾聴する事しかできないので、効果が無いのであれば、心療内科や精神科の薬理受診するしかないと思います。独身で男性嫌い、それだけなら社会人として全く問題ないと思いますが、フラッシュバックだけは消したいですよね。「被害に遭い、何とか逃げ被害にはなりませんでしたが」という所が引っ掛かりますが。明らかな未遂事件で済んだのか、自身は被害を受けたが検察で未遂とされたか?文面からは解りませんが、どうしても攻撃性を無くせない様でしたら、原因となった加害者に民事訴訟を起こす事も有効かと思います。10年も症状が続いているようですし、可能であるならば、その事件の根本が薄まる方法を探す事です。心理的な負担は大きいとは思いますが。>今のペースを維持して、良くなっていく事を目標にするしかありません。
精神疾患に完治のゴールはありません。
向精神薬に依存しないように、服用しながら、日々を生きるだけです。
薬も必要なくなり、普通な状態になってから、それから先の人生を考えるだけです。>

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