過食症と拒食症と違いが調べてもどうも分からないです。 どっちも摂食…過食症

過食症についてです。

過食症についてです。
私は中3のときに拒食症になりました50kgから38kgまで減りました。
身長は162cmですしかし一度は治ったかと思っていました三食は普通に食べ体重はキープできたらいいと思っていました。
ですが、一週間前ほどから食べることが辞められません朝ごはんを食べてもパンを4.5個お菓子を2.3袋などたべても満たされず体重も気になり体重が増えることによってイライラし自分が嫌になり明日からは辞めようと思っても食べ出したら止まりません甘えだとわかっています強い心を持てば辞められることもわかっています同じような経験のある方いませんか?どうか対処法をおしえてください

痩せることのメリットって何ですか?痩せることのメリットとデメリットを書いてみたら。
例痩せることのメリット・好きな服が着れる痩せることのデメリット・疲れる・ブスが際立つ・貧乳になる・顔にシワがよる・痩せても顔がブスだから意味がない・モデルは素材がいいからであり、自分がモデル体重になってもモデルになれない・彼は痩せてるのが好きだが、貧乳は嫌い美人でしたらすみません。

過食症気味の大学生です。

過食症気味の大学生です。
いつもは高カロリーのものを過食してしまうので、せめて低カロリーのものを食べようと、今日1回で食べたものです。
いちご3パックヨーグルトと牛乳キャベツ1/4炒め(塩コショウ、だしの素で味付)とん平焼き(卵とキャベツのみ)明太子を使ったこんにゃく麺炒め(油無し)カロリー自体は今日1日で700?800くらいですが、高カロリー過食したときのようにお腹がパンパンです。
でも、罪悪感はあまりないです。
満腹になっても、摂取カロリーさえ低かったらこれ以上太らずに済むのでしょうか?でもお腹がパンパンになると、食べた後やっぱり落ち込んでしまいます。

答えじゃなくてすみません。
『肉・卵・チーズをたっぷり食べて1年で50㎏痩せました』(著/椎名マキ、監修/渡辺信幸) (講談社、1000円+税別)『肉・卵・チーズ MEC食で ボケない 老けない 疲れない』(著/渡辺信幸) (主婦の友社、1300円+税別)知ったきっかけはネットのクチコミです。
クチコミの主の人は、1年で10㎏太ってしまってこの方法にたどりつき、「肥満が解消した」「長年の冷え性が良くなった」と書いてました。
こう書いてあったので私は興味持ちました。
↓『 今まで菜食プラス玄米っていうのがヘルシーと言われていて、私もずっとそうなんだと信じていました。
ところが、あ、違うんだと。
でもじゃあ何がいいのか?というとさっぱりわからなかったのです。

摂食障害、拒食症、過食嘔吐です。

摂食障害、拒食症、過食嘔吐です。
こちらには何回も相談しました。
既婚、流産と夫の実家のストレスから去年7月から拒食症になり1日200キロカロリー以下しか食べれない、運動は休み無しに毎日3時間プラス仕事をしていました。
10月?あたりから過食嘔吐が2週間に1回あらわれるようになり、12月の年末からは毎日過食嘔吐と拒食症の交互になりました。
去年9月からは月450キロ以上の過剰ランニングを今年1月末まで続けましたがついに身体を壊しランニングはおやすみしてます。
月450キロ以上走っていた期間は、それでも1日1200キロカロリー以内は食べてましたが圧倒的にカロリー不足で走れなくなり、血液もほとんどボロボロになりました。
貧血なんてスポーツ貧血で輸血レベルまでおち肝障害、腎障害、甲状腺やアルブミン低下、低血糖、筋肉や骨は折れる寸前、ひどいときは白血球まで低下してしまいました。
安定剤乱用もあり。
過食嘔吐をほぼ毎日になったときはアミラーゼも700越え、相変わらず貧血や肝障害など。
電解質も低下しました。
正直ボロボロです過食嘔吐は年末から2月後半には、我慢してまだ日が立っていませんが週1くらいになりましたが普通食嘔吐、拒食症気味に逆戻りしてますが頑張って700キロカロリー以下ですがたべてます(普通食嘔吐があるから実際はもっと低いかも、、)生理は半年以上ありません。
最近は毎日イライラ、不安定、下剤投下などもう限界です今日は1週間ぶり?くらいに過食嘔吐したらずっと吐血してました。
ほぼ完吐きなので155の38.2キロから39.3キロにいます今日久しぶりにした過食嘔吐は不味くて不味くて、なのにたくさん食べて全て吐きました。
顔がいたいです入院していいですか。
とりあえず強制でないので、お試しという言い方は変ですが1週間だけ入院になりそうです体重増加の入院ではなく、いま、何を食べたらいいかわからないので食事の勉強みたいな感じで入院します。
そこからは自力で頑張ろうと思うんですがわたしは治りますか。
治したいですつらいのです。

私も質問主さんと同じ経験があるので、辛さや苦しさが物凄く伝わってきます。
私の場合、拒食症から始まり156cmで34kgまで痩せて、そこから過食嘔吐に以降し、仕事せずに一日中、家に引きこもり食べては吐きを繰り返し、自ら入院をしました。
2度も入院を経験した事がありますが、太りたくない気持ちが消せずに食事の後に必ずトイレで吐き出し、全く改善されませんでした。
入院を決意するのであれば、体重が増える心構え(健康になる)の意思をしっかりと持たないと意味はないと思います。
食事に関して、私の場合は温野菜やスープ、納豆から始めました。
長期間に渡り拒食症を患うと、少し食べただけで胃に不快感があり、どうしても吐きたくなってしまうので少しずつ、体に良い物(卵、納豆などのタンパク質)を摂るのをおすすめします。
頑張って食べなきゃ!と思うと逆戻りしてしまうので、少しずつ治していくのが一番です。
後は環境を変える事や、一番話しやすい人に少しでも相談するだけでも心が楽になり、病気が少しでも改善されていくと思います。
私は10代からかなり重度の摂食障害を経験し、正直今も完治はしておりませんが、薬や病院で治る病気ではないと思っているので自分で調整している感じです。
苦しさが痛いほど分かるので、主さんが少しでも良くなりますように祈ります…。
他に、ご質問があれば答えます。

ありがとうございます
わたしはとりあえず1週間入院なんで、体重増加はしないと思います。。
とりあえず何を食べたらいいかわからなくて、
それを勉強?したくて
自ら1週間だけ、希望しました。
1週間以上だとつらいです。1週間きっちり学んで自力で少しづつ治したいです。
ただ、1週間、、、出されたものを全て食べるのは無理だと思います。。たった1週間でも最初はやっぱりカロリー低めから入るんでしょうか?

最初は過食嘔吐をやめたいです
毎日から週1.2くらいにはなりましたが、、、、
>入院した方がいいよ。ゆっくり出来るし、、、>

過食症と食べ過ぎの違いを教えてください。

過食症と食べ過ぎの違いを教えてください。

過食症は常にたくさん食べていてやめられない症状。
食べ過ぎは一時的なもので、その時だけたくさん食べてしまうこと

過食症を治してダイエットに成功するには何が必要ですか?

過食症を治してダイエットに成功するには何が必要ですか?

規則正しい生活習慣を心がけること。

まず
自力で「調べる努力」をして
そして
自力で「痩せる努力」をして

疑問その他が出てきた、ら「質問する」
って積極的に行動する【意欲】だと思うがネ~

0から100まで質問で丸投げ!
って人はどんな適切&的確&正確な回答を貰っても
行動に移す事が無いだろうから無駄
じゃないの?

別に
食べる量が多くても
それに見合った運動量をすれば太らないし
食べる量を変えなくても
運動量を増やせば自然と痩せていく、、、
って「単純な計算」だよダイエットなんてのは、、、>

過食した衝動がとまりません。

過食した衝動がとまりません。
元々拒食症で160cm35kgまで体重が落ち、そこから過食症も徐々に始まり、54kgまで増えてしまいました。
さすがにやばいと思い、拒食症にならないよう軽いダイエットをして今475kgです。
1度は過食が止まっていたのですが、最近まだ出てきて、すごく過食したい気持ちに駆られます。
1度、過食しても大丈夫でしょうか?多分、1日で8000キロカロリーくらい言ってしまうとも思います。
普段2000キロカロリーとるだけで体重が1kg増えるのに、8000キロカロリーも過食したらどうなってしまうか不安です。
意見ください1、過食してもいい2、我慢した方がいい

私も過食嘔吐を繰り返しているので、気持ちは分かります。
もし、質問者さんが我慢できるなら、我慢した方がいいです。
8000kcalも1度に食べれば、そりゃお腹は膨れ上がるし罪悪感と嫌悪感もすごいと思います。
体重だって増えます。
それでも明日から調整すれば、体型はちゃんと戻ります。
過食したあとに、きちんと調整できるなら(嘔吐、下剤なしで)たまには好きなものをたくさん食べたっていいと思います!

心理士の村田です。
過食症かな?とちょっと思ったら最初に読む本の著者です。

せっかく、拒食症が治りかけたのに、食事制限をしてしまったのですね。
我慢しては絶対に行けません。拒食と過食を繰り返す魔のループに陥ります。過食する理由は次のとおりです。
http://blog.livedoor.jp/murayoshi25251-mn821/archives/1063864891.ht…
(心理士が語る「無意識で食べてしまう」人はなぜ過食するのか)

食事制限はやめてください。
こちらをしっかり読んで、実行してみてください。
http://blog.livedoor.jp/murayoshi25251-mentalnavi/archives/10646050…
食欲中枢を鎮め食欲を抑える4つの食事法>

過食について

過食について私が過食症なのか、ただ少し食べ過ぎなだけなのかを知りたいです。
ここ1週間、環境が変わり暇さえあれば何かを食べています。
ご飯の量は以前の倍以上はあると思います。
以前も別にご飯の量が少なかったことなどはなく、普通でした。
ご飯が終わるとすぐに何か食べます。
何かしらをずっと食べています。
吐きそうになっても食べます。
私は太りたくないです。
何年も前から体型がコンプレックスで、ずっと痩せたいと思っています。
食べたくないのに、お腹がすいている訳でもないのに、何かを食べたい。
常に何かを喉に通していたい。
寂しい、つらいと感じます。
なぜこんなに食べてしまうのかはわかっています。
寂しさを、つらさを、イライラを食べることで埋めようとしています。
だけど、わかっているのにやめられないんです。
やめたいと思っているのにやめられません。
これは過食症ですか?それともただ少し食べ過ぎなだけですか?それと、どうすれば食べるのをやめられるのでしょうか?回答お待ちしております。
お願いします。

過食までいかなくても、ストレスではないですか?過食と思うと気分が落ちますよ。

回答ありがとうございます。はい、少なからずストレスだとは思います。ですが、わかってはいてもやめられないのです。どうすればやめられるのでしょか、、。>

これは過食症なのでしょうか?

これは過食症なのでしょうか?お願いします、どなたか力を貸してください。
高校生です。
最近、ご飯やお菓子を食べた後でお腹がいっぱいなのに、体が何か食べ物を欲し、我慢出来ずに食べてしまいます。
元々私は運動はしてますが、たくさん食べる方なので、筋肉はあっても脂肪も割とついているような体型なので、一時期ダイエットをしていました。
ただ最近、いろいろな都合上外食も増え、自然と食べる量が元に戻りつつあり、、、すると、胃は食べ物でいっぱいで苦しいのに、体は、食べたい食べたい、と食欲が収まりません。
ここ数日は、家にお菓子が無いと、自分で材料使ってお菓子作りして食べるところまでエスカレートしてしまいました、、、過去にもダイエットは何度かしているので、こうなってしまうのは初めてで自分でも困惑しています。
これは過食症の一症状なのでしょうか。
我慢出来ない自分のメンタルの弱さに憤りと悲しみさえ感じてしまいます、、、そうでないとしても、無理やりにでも食欲をおさえる方法があれば教えてください。

はっきりとは言えませんが、満腹なのに食欲が収まらない、今まで感じたことのない食欲、となると過食症に近いと思います。
あとは食べ物のことが頭から離れなくなるということはありませんか?そうなってくるとほぼ過食症だと思います。
過食症は無理なダイエット、拒食から始まることが多いですから、そういう点から見ても軽度の過食症に近いと思います。
摂食障害は、過食症になるとなかなか回復まで時間がかかりますから、今のうちに良い病院に罹っておくべきです。
思春期は太りやすい時期で、大人になる頃にはまた痩せてることが多いものです。
それに女子は痩せたがりますが、男子はぽっちゃり女子を好む人が多いですから、痩せるとむしろマイナスであることも多いです。
夏休みですし、病院に罹り軽い抗不安薬などを処方してもらえれば、少し食欲も収まると思います。
習慣化する前に、早めが肝心です。

診断は医師にしかできないのでアレですけど、まぁとにかく心身ともに満たされない何かがあるんでしょうな>

過食症から拒食症へ逆戻りでしょうか?

過食症から拒食症へ逆戻りでしょうか?最近は食べるのが怖くできる限り食べないようにしています。
なるべく動きたい。
人にたくさん食べさせる。
吐き気がする。
しかし、BMIは24もあります。
過食症で1番重かった時よりBMIが8ぐらい減らせました。
小学生の時から今まで苦しんできてようやく過食症が治ったのに誰とも食事をとりたくない。
何も楽しくありません。

摂食障害の患者さんが拒食と過食を繰り返したり、回復しても再発することはよくあることです。
患者さん、特に拒食症の人が人にたくさん食べさせることもよくあることで、私も拒食時はそうでした。
人には誰でも生まれつきの適性体重がありますから、BMIの標準体重に当てはまらないからといって、一概に不健康とは言えません。
小学生の頃から過食症だったということですから、現在のご自身にとっての適正体重がどのくらいで、どのくらいの食事を摂るべきなのか、ということがあまり分からなくなってしまってると思います。
女子は思春期は太りやすい時期で、大人になる頃には痩せてることも多いですから、少し太るくらい気にしないことです。
それに女子は痩せたがりますが、男子はぽっちゃりした女子に魅力を感じる人が多いです。
摂食障害ですから、治療の過程で太ったり痩せたりするのは仕方のないことです。
今でも体重に対するこだわりがあるようですし、良い病院に罹ることです。

もしかすると再発したのかもしれません。考え方が自分でも普通ではない気がします。どのぐらい食事を摂ればいいのか全く分かりません。いい病院を探します。ありがとうございます。>とりあえず自覚があるうちは大丈夫なのではないでしょうか。自覚があるからこそ早期治療だと思います。>

過食症と拒食症と違いが調べてもどうも分からないです。

過食症と拒食症と違いが調べてもどうも分からないです。
どっちも摂食障害なのは分かります。
自分はどっちもあるような気がします。
過食症はたくさん食べて、自分で吐き出すこと拒食症は食べること自体を拒否することと書いてあったのですが、私はどっちもなんです。
ほぼ毎日何も食べません。
でもごくたまにたくさん食べて後悔し、自分で全部吐き出してしまう、いわゆる過食嘔吐?をします…。
どっちもなんてことありますか?過食嘔吐するのは間違いないです。
(毎日じゃないですが食べた時だけ。
)

摂食障害は全く同じ例などなく、1人1人違うものです。
過食嘔吐の方は普段食べない又は少ない方が多いです。
もちろん過食嘔吐でも3食食べる人もいますし、その中でも代償行為として下剤や利尿剤や過剰な運動をする人もいます。
摂食障害というなかに拒食と過食があるわけで、どちらも同じ摂食障害です。
どの症状が出ても根本的な自身の原因は同じで拒食であろうが過食であろうが治療法は違うようで同じものですよ例えとしてインフルエンザにかかって、熱、咳、鼻水、倦怠感どの症状が出るかは人によって違うし、全てでるか1つだけでるかまたは途中から咳だけがひどくなることもありますよね。
でも、治すにはみんな「薬を飲む」という同じ行為をするわけです。
私も過食嘔吐もちですが、普段はかなり食べません。
でもスイッチはいるといつもは飴一つのカロリーでも気になるのにそんなこと忘れて高カロリーなものばかりたべちゃいます。

普通にあるんじゃ無い?過食と拒食を繰り返す話は何度か聞いた事有るよ。>

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