高校生女子です。自分は強迫性障害なのでは…?と考えてしまいます。 …強迫性障害

強迫性障害で、迷って、何回も病院を変えたり、薬をやめたり、そしてまた、決心し…

強迫性障害で、迷って、何回も病院を変えたり、薬をやめたり、そしてまた、決心して3年くらい通院して、アナフラニール25mgを飲んで治そうとしていました。
ですが、治らず、なんども、ネットで調べているうちに、精神薬について、よくないものを読んで、前から、そういう事は少し知っていたのですが、自分は、精神が保てなく辛くなっていたので、聞く耳をなかなかもてないでいましたが、今は、やめなければ、一生やめられないし、飲まない方がよいという記事がだんだん増えてきて、薬を飲んで、なんで自分はあんな事を言ったのだろう?行動したのだろう?きれる感じて、焦って行動したり、今しなければという感じでイライラを表現したことが思い出されて恐くなりました。
それで、徐々に薬を減らそうと、ハサミで切って、離脱症状がでたら、のむようにしてやめようとしていますが、覚めてきたのか、過去のことを思い出して罪悪感にくるしんだりしています。
強迫性障害は、辛く、確認しようとした時、判断がはっきり出来ないような頭がモヤモヤしたかんじになって苦しいです。
体に現れる離脱症状以外に、モヤモヤして頭が働かない感じも、離脱症状なのでしょうか?不安で不安でしかたないです。
ブログなどを見ると断薬した後、通常の感覚が戻ってきて頭がはっきりしてくるのを感じるまで、3年くらいかかっているみたいです。
モヤモヤするのは、離脱症状で、スッキリするまで、どれくらいかかったとか教えて欲しいです。
お願いします。

強迫性障害…お辛いですね。
私も長い間、強迫性障害に苦しんで来ました。
色んな薬を飲んで来ましたよ。
アナフラニール、ルボックス…etc全く効かず!私に効いた薬は、エビリファイとジェイゾロフトの組み合わせです…。
飲み始めて約半年で効いて来ました。
あんなに気になっていた強迫観念が薄れて来たのです。
1年以上、入院していたのも森田療法のようで良かったのかもしれません。
今では(3年以上経っていますが…)、強迫観念も強迫行為(確認)も全くありません。
自分に合う薬に出会えれば強迫性障害は治るんだな…と心から感じています。
あなたの強迫性障害も必ず治ります…。
自分で減薬したり、やめたり、また飲み出したりしてはいけません。
キチンとした病院で診て貰い、薬を飲みましょう…。
強迫観念の無い日々は夢のような穏やかなストレスの無い毎日です。
どうかご自愛下さい…。

ありがとうございます。>アナフラニールは強迫性障害には通常使いません。
新しいSSRIという薬など新薬がどんどん出ていますので、きちんと治療すると楽になりますよ。薬を飲むことを悪いことだと思わないようにしましょう。治療をするのはいいことです。私もパキシルという薬を飲んでいますが、飲んだその日に症状が消えました。薬剤師の言うことなので間違いないと思って、思い切って積極的な治療をすることをオススメします。

薬の種類は、3種類か4種類くらいが普通です。1種類で治ることもあります。

薬剤師おーや がお答えしました。>

強迫性障害は治療しないといけないのでしょうか?

強迫性障害は治療しないといけないのでしょうか?小学生の時から、強迫性障害といえる症状がありました。
いままで、このような病気?があるとは知らず、当たり前と思っていましたが不潔強迫 、確認行為 、加害恐怖 、縁起恐怖 、数唱強迫など思い当たる点がありました(参考:http://ja.wikipedia.org/wiki/%E5%BC%B7%E8%BF%AB%E6%80%A7%E9%9A%9C%E…)特に、自分の言動や行動がきっかけで相手の運命を変えてしまい、相手が不幸になったらどうしようとか(そのため、あまり他人の人生に関わるのがおっくになってしまっています。
ネットはそれほど抵抗がありませんが。
)数字の4や9が嫌いで時計をみて、44分だったりすると、気が滅入ります。
鞄や忘れ物がないか、何度も確認します。
手は結構、マメに洗います。
あと、高校生の頃は、目の前に座ってる人の頭を殴るんじゃないかと思って、いつも心でセーブしていたときがありました。
バイクも車も運転でき、周りからは気配りが良く出来ると評価され、仕事も普通に出来ていますが診察や治療などが必要でしょうか?宜しくお願いします

強迫観念のために、日常生活に支障が出ているとか、本人(あるいは周囲の人)がとても苦しい思いをしているとかいう場合は、治療の対象になるそうです。
あなたが述べている強迫観念、わりとよくあると思います。
不潔は今、わりと誰でも気になっていて、そのせいで除菌グッズが商品化されているわけです。
確認も、誰でも多かれ少なかれあると思います。
家のカギとか、ガスとかですよね。
縁起を気にする人も、多いです。
私も、何かする時に、無意識に数を数えたリします。
要は、程度の問題です。
常識で考えて、ちょっと行き過ぎているな、と思ったら、少しずつ数を減らしていってはどうですか。
10回やっているのを、時間をかけて5、6回にして、最終的に3回くらいにするとか・・・でも、普通に仕事や生活ができているのでしたら、それでいいと思いますけど。

まず質問が長いよ。読むの疲れちゃった。僕わね7年強迫性障害に苦しんだんだ、今も治ったかは分からない。でも大分落ち着いてきた。君は自分に自信がないんだ、そうだろ?為になるかわからないけど僕なりのアドバイスをしたあげる。それは不安を抑える方法なんてないということさ。だって不安は自然な感情だろ。不安に意味なんてないのさ。不幸になるとかはきみ自身がそう思い込んで不安を正当化しているんじゃないかな。とにかく、僕が言いたいのは不安はきみの気持ちは揺らがすことができても、君の人生までには手出しできないんだ。文が読みにくいかい?僕も自分で読みにくい。とにかくなんとかなる。>数字の4や9が嫌い、、、、、みんな嫌いですよ♪

たぶん自分だけだと思い込みが激しいのだと思います。

みんな少なくても不安とストレスがあります。

特に、自分の言動や行動がきっかけで相手の運命を変えてしまい、相手が不幸になったらどうしようとか、
これは貴方にそんな力はないので大丈夫です。

自分の人生は他人が生きることは絶対有りません。
他人もまた同じです。

ちなみに悩む時間があるのなら世界の大事件が4とか9の日以外に多い事を確認してみてください。
クスリですが文面を見る限りしっかりと書けているのでいらないです。
それより自分の大好きなラーメンとか食べた方が体にいいです。>

強迫性障害について

強迫性障害について私は過去小さい頃に万引き未遂(商品を1度ポケットに入れたがだめだと思い元に戻すなど)を何度かしてしまったことがあり、そのことから昔買った記憶がないもの、欲しいなと感じ何度も見ていたものについて万引きしたのではないかと考えてしまいずっと頭から離れません。
あれを欲しいと思っていたとか万引きしてもバレなさそうとか頭の中で邪な考えがあったことは覚えているし、品物を何度も見ていたり万引き未遂をしてしまった記憶はあるのですが万引きを完全にしたという記憶はなく、でもそういう考えがあるからしているかもしれないと思い出し、それを打ち消そうとして品物を持ってお店から出た記憶がないんだからしていないと思おうとしてもそれを想像しているうちに本当はしていたかもしれない万引きしていないと思い込みたいだけかもしれないと思ってしまいずっと頭から離れません。
いろんなものを思い出しては盗んだかもしれないと考え、そのもの自体がもうなかったりなど確認することもできないのでさらに不安になります。
本当に万引きしてしまっているかもしれません。
これは強迫性障害なのでしょうか。

参考までに>万引きを完全にしたという記憶はなく、でもそういう考えがあるからしているかもしれないと思い出し、それを打ち消そうとして・・・考え=実際と錯覚しておるのです。
考えと実際は違うと知ってください。
>品物を持ってお店から出た記憶がないんだからしていないと思おうとしてもそれを想像しているうちに本当はしていたかもしれない万引きしていないと思い込みたいだけかもしれないと思ってしまいずっと頭から離れません。
なぜか?離そうとするから離れない。
心は天気と同様、コントロールできない。
心のまま、雨の時は雨晴れの時は晴れ、したがっていくだけ、ほっておくだけ。
その分、その時その場の本来の目的にフォーカスする。
買い物だったら買う、仕事だったら仕事する。
>いろんなものを思い出しては盗んだかもしれないと考え、そのもの自体がもうなかったりなど確認することもできないのでさらに不安になります。
盗む行動をとらない(盗んでも利益にならない)と決めてください。
以後、そう決めたなら、お金を払いレシートを貰ってください。
手もとにある品物とレシートが行動の証拠です。
>本当に万引きしてしまっているかもしれません。
これは強迫性障害なのでしょうか。
それだけでは強迫性障害ではありません。
モヤモヤはモヤモヤのまま、不安は不安のまま、心の天気のままです。
コントロールできないご自分の心をテーマにしないで、その時その場の本来の第一目的にフォーカスすることです。
もし参考になるのでしたら、以下に関連する話が出てくるかもしれません。
よろしければ宇佐晋一先生 講話録(音声データ)http://sanseikouwa.blog.shinobi.jp/%E9%9F%B3%E5%A3%B0%E3%83%87%E3%8…

高校生女子です。
自分は強迫性障害なのでは…?と考えてしまいます。

高校生女子です。
自分は強迫性障害なのでは…?と考えてしまいます。
調べるとよく出てくる「家の鍵をかけたか何回も戻って確認してしまう」ことや「手が荒れてしまうほど何回も洗ってしまう」ことはないです。
当方の症状としては、自分が書いた字が気になって何回も書き直してしまう(授業ノートやワークなど、酷いときは1文字20回ほど)、パジャマを汚したくない(そのあと寝転がる布団を汚したくない)ので風呂の前の服で座ったところに座りたくない、ハンカチを持たない使わない(ハンカチを入れたカバンやポケットなどが汚い気がして意味がないような…)ので自然乾燥(これも本当は嫌です)、頭が薄いのでは?みんなに言われるのでは?と気にしてしまって学校の休み時間などで机に突っ伏して寝ることができない、ドラマなどを見ていてセリフを一言も聞き逃したくない、リュック内の教科書の順番は決まっている、などです。
自覚していないものもあるかもしれません。
特に、字を書き直す行為は本当に時間の無駄だと分かっているのにやめられません。
読めないほど汚くも、大きさがバラバラなわけでもないのに…。
この症状は強迫性障害に当てはまりますか?精神科で診断など出たら少しでも楽になるでしょうか…。

強迫性障害の症状は人それぞれです。
鍵かけや手洗いだけのものではありません。
頭では意味のないことだと理解しているつもりなのに、やらないと満足できないということです。
まるで何かに強く迫られているかのように。
こういった事が少なからずある人は意外と多いです。
落ち着いて論理的に考えてみて下さい。
提出用の作文でもないのに、問題なく読めればそれでいいじゃないですか。
日常のノートの字が少しいがんだくらいで、あなたの害にはなりません。
読めれば良い、字とは本来そういうものですし。
どんなに清潔に気を付けても、人間何かしらの菌にさらされていますよ。
手洗いうがい、部屋の掃除機がけや洗濯といった最低限の事をやっておけば意外と大丈夫なんですよ。
また症状が出ている時というのは人はパニックになりやすいです。
いい匂いを嗅いだり、好きな音楽を聴いたりリラックスタイムも短時間でもしっかりと作ることも大切ですよ。

頭では「字なんか汚くても大丈夫」とか「どうせ全ての菌が洗い流せてるわけじゃない」とか理解できてるつもりだったのになぁ…何か情けないですね。
リラックスタイム作ってみます、回答ありがとうございました!>

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